Unsere Angebote
- Vorschulkinder – Tanzerziehung
- Klassisches Ballett
- Modern-Jazz Dance
- Fitnessgymnastik und Pilates
- Hip-Hop
Kreativer Kindertanz für Vorschulkinder
Die tänzerische Früherziehung (4 Jahre) und der Kreative Kindertanz (ab 5 Jahre) sind ein faszinierendes Erlebnisfeld zum Probieren, Entdecken, Erfahren und Gestalten, in dem Kinder ihr Lebensgefühl durch Dabeisein, Mitmachen und gemeinsames Erleben zum Ausdruck bringen können. Die Kinder sollen Tanz und Musik als Mittel zum Ausdruck eigener Vorstellungen und Ideen, eigener Kreativität und Gefühle und zur Selbstverwirklichung entdecken und gebrauchen lernen. Im Zentrum steht deshalb nicht nur die Vermittlung von musikalischen und tänzerischen Grundkenntnissen, sondern die Förderung der musikalischen und tänzerischen Persönlichkeit des Kindes und die positive Begegnung mit Tanz und Musik.
Klassisches Ballett
Unsere Ballettschule bietet Ballettkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene - Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene - an.
Aufbauend auf dem Programm des Kreativen Kindertanzes werden die Kinder ab dem Schulalter behutsam an die Technik des klassischen Tanzes herangeführt. Dem Alter entsprechend und ohne Leistungsdruck werden die Grundlagen vermittelt, die die unumgängliche Basis zum Aufbau der Technik und der Bewegungsabläufe bilden. Nach und nach wird das Bewegungsrepertoire an der Stange und in der Mitte erlernt. Die Erarbeitung von Choreographien rundet den Unterricht ab. Die Unterrichtsdauer erhöht sich auf 85 Minuten.
Intensivgruppen
Für die SchülerInnen besteht bei Interesse die Möglichkeit, am Lehrprogramm der Intensivgruppen teilzunehmen. Hier findet das Training verpflichtend zwei- bis dreimal pro Woche statt. Somit erhalten die SchülerInnen eine profunde tänzerische Ausbildung.
Spitzentanz
Wir bieten Spitzentanz nur im Rahmen der Intensivgruppen an, da nur durch Training mehrmals in der Woche die erforderliche Fußmuskulatur genügend ausgebildet werden kann.
Modern-Jazz Dance
Dieser Tanzstil setzt sich aus Bewegungselementen mehrerer Tanzstile zusammen: Jazz- Dance, Ballett und Modern Dance. Modern Jazz Dance ist eine der ausdrucksvollsten Jazzformen und kombiniert freie Bewegung mit der Ästhetik des klassischen Balletts. Auf der Basis eines klassischen und modernen Körpertrainings findet eine intensive und angenehme Bewegungs- und Körperschulung statt, die das Bewegungsfundament für neue spannende und sehr verschiedenartige Choreographien bildet. Der Unterricht setzt sich aus Bodenexercise, Mitte, Diagonale und der Erarbeitung einer Choreographie zusammen.
Fitnessgymnastik und Pilates
Fitnessgymnastik
Wenn Sie sich einfach mal ein bisschen bewegen oder Ihre Figur, Ihre Form und Ihr Wohlbefinden verbessern wollen, können Sie gerne bei uns in der Fitnessgymnastik vorbeischauen. Die Verbesserung der Haltung, der Kondition, Beweglichkeit und Koordination sowie die Kräftigung der gesamten Muskulatur einschließlich Bauch, Beine, Po und Rücken sind Ziel der einzelnen Übungen. Leichte tänzerische Schrittkombinationen und kleine Choreographien bringen zusätzlich Abwechslung und Spaß in die wöchentliche Fitnessgymnastikstunde. Jede/r kann hier mitmachen!
Pilates
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist ins Zentrum stellt. Auf schonende Weise werden Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessert. Vor allem Bauch- und Rückenmuskeln werden gestärkt, haltungsbedingte Rückenschmerzen werden gelindert, Verspannungen gelöst. Entwickelt hat diese Methode Joseph Pilates, der Ende der 1920er in die USA ausgewandert ist, aus der Verbindung östlicher und westlicher Philosophien mit Gymnastik, Elementen anderer Sportarten und Physiotherapie. Wir bieten Ihnen Kurse in der Pilates-Methode, dem Übungsprogramm auf der Matte an. Es werden die grundlegenden Übungen der Methode vermittelt, die Arbeit aus der Körpermitte heraus und die Atemtechnik erlernt. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bei 8 bis maximal 10 Teilnehmern in einer festen Gruppe wird eine gute individuelle Betreuung und Korrektur sowie das gemeinsame, schrittweise Erlernen der Methode ermöglicht.
Neue Anfängerkurse sind geplant. Bitte melden Sie sich zur Terminvereinbarung!
Hip-Hop
Original-Choreografien der großen Stars!!!
Lerne die Steps und Styles der Choreographen von Justin Timberlake, Janet Jackson, Pussycat Dolls, Usher, Ciara, US5, Sarah Connor, Madonna und vielen mehr. No Fake - Just Quality!Den Stundenplan finden Sie hier!